"A saúde mental continua a ser um tabu. Até mete raiva. As pessoas recomendam psicólogos e terapia umas às outras, mas resistem a pedir ajuda para si mesmas. Na práctica, temem o rótulo, temem que alguém lhes chame loucos ou que o facto de entrarem num consultório de um psi lhes reduza o valor de mercado. É essa estimagtização também, tenho a certeza, que os leva a interromper medicações e fugir do médico. Muita gente parece recusar-se a acreditar no facto de que é exactamente uma vida mental que nos torna humanos, e que explorar os meandros dos nossos pensamentos e dos nossos sentimentos é do mais elementar bom senso. Parecem recusar-se a perceber que a nossa complexidade, que nos torna tão fascinantes, é um mecanismo sensível à dor psicológia, ao stress, à incapacidade de superar bloqueios que por alguma razão, que importa descobrir, nos impedem de encontrar o equilibrio, de gerir as relações com menos sofrimento. É um sinal de inteligência reconhecer que cuidar da nossa própria sáude mental é tão ou mais importante que vigiar a tensão arterial. (...) Cá para mim o que dizem é que preferiam ser peixes a pessoas, porque os peixes têm uma memória de 10 segundos que os impede de recordar todos os momentos em que a vida os desiludiu. (...)"
Isabel Stilwell - Destak 8.10.2008
Este artigo só poderia ter sido escrito em Outubro (...)
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