terça-feira, 31 de março de 2009

Violeta




É o símbolo que potencializa a energia, usado para invocar a energia do Universo. Origem taoista. O Cho-Ku-Rei é um pontencializador da Energia Reiki.
Deve-se usá-lo (com devida formação para isso) em qualquer circunstância, pois ele tem o poder de limpar de imediato qualquer pessoa, local, objecto, pois age nos canais físicos, etéricos, emocionais e mentais, fazendo uma grande limpeza em todos os níveis.
Cor: Violeta

Aprender a flutuar



Talvez este seja um dos melhores ensinamentos que poderemos deixar às nossas crianças.
Hoje durante um almoço, um amigo dizia-me: - raras são as vezes que durante o crescimento dos nossos filhos conseguimos ensiná-los a lidar com as suas próprias emoções.
E agora, que penso nisto... e nós, os pais, saberemos lidar com as nossas? Raras são as vezes...
Flutuar e libertá-los do mundo exclusivo da mente consciente já poderá ser um principio.

quinta-feira, 26 de março de 2009

Imagino-te assim.



Que imagem tão definida, tão cheia de côr e de luz.
São imagens como esta, que nos trazem "o sentir" e a emoção amor...

Talvez se por esses mundos fora... nos voltemos a cruzar.

terça-feira, 24 de março de 2009

segunda-feira, 23 de março de 2009

Que pesado...



Andam por aí milhões de pessoas a tentar entender o que são os outros que os rodeiam.

Se és homossexual, rico, PSD ou Bloco de esquerda. Não, talvez sejas católico não praticante. Ou mesmo activo ou passivo.
Todos querem saber onde te rotulas... podes ser mãe galinha, desprendida, demasiado exigente ou totalmente desleixada - e o teu filho vai com febre para a escola?

Querem também saber se fazes sexo todos os fins de semana, ou só cada semestre. Ah e se é sexo ou mesmo amor verdadeiro. Mas estás casado há quanto tempo? ahhh não estão casados... não sabia, mas foi por acaso? Não, este filho não foi pensado, aconteceu.
E Rute, namoras com ela há quanto tempo? Sempre foste gay ou compraste há pouco tempo? Eu quando compro tem de ser novo.
Morreu? Já esperavam? Bem antes assim. Mas voltando ao tema, os teus pais são heterossexuais? Ah o teu pai nao? Curioso.
E isso da energia, andas lá há muito tempo? Como? Não estudam em nenhum colégio? Nem pensas nisso? Ah e como é conseguem? E as crianças nao comem carne nunca? Mas não rezas?
Curioso. E quando meditas é o quê?

O início do fim das perguntas.

"Sê quem és" - Bion

domingo, 22 de março de 2009

Há sempre alternativa...



basta procurares.

http://terraalternativa.biz/v2/

Mandala



Originalmente criadas em giz, as mandalas são um espaço sagrado de meditação.
Actualmente são feitas com areia originárias da Índia. Normalmente divididas em quatro secções, pretende ser um exercício de meditação e contemplação.

As mandalas são consideradas importantíssimas para a preparação de iniciadores ao Budismo, de forma a prepará-los para o estudo do significado da iluminação.

In wiki

Comprar e/ou pedir emprestado...



...mas este é para ter sempre à mão. Para que não esqueçamos.

"Os sentimentos que mais doem, as emoções que mais pungem, são os que são absurdos - a ânsia de coisas impossíveis, precisamente porque são impossíveis, a saudade do que nunca houve, o desejo do que poderia ter sido, a mágoa de não ser outro, a insatisfação da existência do mundo. Todos estes meios tons da inconsciência da alma criam em nós uma paisagem dolorida, um eterno sol-pôr do que somos...O sentirmo-nos é então um campo deserto a escurecer, triste de juncos ao pé de um rio sem barcos, negrejando claramente entre margens afastadas."

sexta-feira, 20 de março de 2009

Dia de ...olhar para o outro lado



dia internacional sem carne
começo de facto a sentir alguma estranheza quanto ao processo de homicídio dos animais que comemos... não sei onde isto me vai levar, mas vou prosseguindo


dia da poesia
é fascinante como parte deste mundo electrónico facilita que tantos poetas desconhecidos deixem por aqui livremente a sua escrita. O anonimato libertador.

Equilibra-te



Um dia destes consigo chegar aqui.

Equilibrio, é para mim , neste estado actual conseguir pensar em tudo o que nos rodeia com espírito de respeito pelo que somos e pela sua natureza. Com corpo e mente.

quinta-feira, 19 de março de 2009

É isto mesmo.


Difícil por vezes de a encontrar.
Fácil de desvalorizar.

Umas das melhores sensações do ser humano.

terça-feira, 17 de março de 2009

Não interessa nada mas



amanha tenho de encher a minha casa de flores.
Destas de preferência.

Fadas amigas...



... que dançam junto a nós. Fadas que te sussuram no ouvido sem que te dês conta. Fadas que se mostram nos teus sonhos da noite profunda. Fadas que utilizas para a história de colo da tua filha. Fadas que trazem magia ao teu ser. Fadas de luz que ficam entrelaçadas no teu corpo.

Fadas que te iluminam.

Se eu fosse uma fada, queria ser assim.
Violeta.

Claridade



Não será mesmo nesta luz imensa que percepcionamos melhor o que nos rodeia?
Hoje sinto-me assim.... meio visionária. Ou será bruxinha? Não.... sinto talvez mesmo aquilo que sou.

Continuemos a limpar.

segunda-feira, 16 de março de 2009

Sem mais.



É assim mesmo. Cada pegada para seu lado. Caminhos opostos que te trazem novos caminhos.
Chega a ser doloroso este desencontro com a ilusão, ou mesmo este encontro com a ilusão...
Alguém muito querido me diria há uns anos: - se estás desiludida é porque criaste uma ilusão.

Talvez. Mas quando há afectos, vínculos, sensação de protecção, confiança nunca deveriam ser compatíveis as ilusões.

Há outro lado aqui. O lado da limpeza.
Limpezas de quem não te interessa. De quem não pode caminhar ao teu lado. Limpeza de um tipo de sujidade que nem se vê, apenas se sente. Se assim for, melhor.

Pelo amor que tens por ti, deixa que a vida te limpe. E aceita. Sem mais.

sexta-feira, 13 de março de 2009

quarta-feira, 11 de março de 2009

Reiki




Reiki is a Japanese technique for stress reduction and relaxation that also promotes healing.

It is administered by "laying on hands" and is based on the idea that an unseen "life force energy" flows through us and is what causes us to be alive.

If one's "life force energy" is low, then we are more likely to get sick or feel stress, and if it is high, we are more capable of being happy and healthy.

domingo, 8 de março de 2009

A todas ...

...as MULHERES da minha vida.

Mãe, mana, primas, tias, sogras, cunhadas, amigas, gêmea, almas amigas, minha bruxinha, magas, fáceis, dificeis, ocas e vagas, fugídias, permanentes, ausentes, aquela com quem fiz pacto de sangue e de vida, mas enfim... acima de tudo celebro hoje o privilégio de ser MULHER e de o nosso percurso se ter cruzado.

Ter paciência.



Aqui é que tudo muda. Não se arranja paciência. Ou se tem ou nem por isso. Eu confesso que tenho pouca e então a vida decidiu arranjar maneira de me obrigar a respeitá-la (à paciência). Há pessoas para quem a paciência é apenas uma parte tranquila da sua personalidade que sempre esteve lá. Como se de uma arrecadação se tratasse, se é preciso vai-se lá buscar. Quem a tem guardada desta forma, também costuma ter calma, aceitação e alguma tranquilidade.

Outras nem na arrecadação, nem em lado nenhum. Até que um dia, a vida por motivos vários decide por nós e com uma força imprevista nos impele a arranjá-la. Geralmente compramo-la em mercados negros, onde só existe em poucas quantidades e a preços exuberantes. Sempre de má qualidade, nunca é totalmente genuína... vem propositadamente alterada para que se consiga distinguir as diferenças.

Na próxima vida, quero vir com "a paciência" na arrecadação. Pode ser?

quarta-feira, 4 de março de 2009

Pressupostos Básicos do Bion



O pressuposto básico da dependência, em que as emoções predominantes no grupo são a impotência e a dependência em relação ao líder. O grupo comporta-se como se o líder soubesse tudo e fosse capaz de tomar conta do grupo, de o proteger, de assegurar todas as suas necessidades e desejos.
(...)
O segundo pressuposto básico considerado por Bion é um messiânico, ou de emparelhamento, e assenta na esperança de que da associação de duas ou mais pessoas possa sair um líder, um salvador, que será capaz de resolver os problemas do grupo.
(...)
O pressuposto básico do ataque/fuga tem sobretudo a a ver com a fantasia partilhada de que existe um inimigo comum e as emoções características são o ódio, o medo, a necessidade de acção.

Clara Pracana, em "O Líder Sedutor"
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Agora que já transcrevi o texto, posso dizer: nenhuma delas. Todas. Com a extraordinária sensação de alívio de não estar incluída. Mais... com todo o respeito que mereço. ;)

Vale a pena relembrar...



o que queres ser.
onde queres estar.
com quem queres estar.
como queres ficar.
e
o que queres SER.

terça-feira, 3 de março de 2009

Meditação Shamata



Shamata significa permanecer calmo.

É uma prática fundamental das escolas budistas. Ensinada pela primeira vez pelo Buda Shakiamuni há aproximadamente 2.600 anos, esta práctica tem sido usada como um meio de desenvolver a habilidade de focar a mente sem distracção.

A meditação de shamata é uma ferramenta muito poderosa em nossa prática espiritual e na vida quotidiana. Ao desenvolvermos a concentração, torna-se muito mais fácil direccionarmos e alcançarmos nossos objectivos.

segunda-feira, 2 de março de 2009

Em procura




Em todas as ruas te encontro
em todas as ruas te perco
conheço tão bem o teu corpo
sonhei tanto a tua figura
que é de olhos fechados que eu ando
a limitar a tua altura
e bebo a água e sorvo o ar
que te atravessou a cintura
tanto tão perto tão real
que o meu corpo se transfigura
e toca o seu próprio elemento
num corpo que já não é seu
num rio que desapareceu
onde um braço teu me procura

Em todas as ruas te encontro
em todas as ruas te perco

Mário Cesariny

Desembaraçar-me



de mim.

Há momentos assim. Tramados. Como se nem as tuas próprias mãos fossem capazes de discernir o movimento do desembaraço. Lembro-me ao escrever estas palavras, de outros laços embaraçados. Os ciclos andam aí...